体重小本软件是一款体重管理软件，软件以简洁直观的界面和强大的功能，助力用户实现健康的体重管理目标，支持用户记录每日体重变化，通过清晰的图表展示体重趋势，让用户一目了然地了解自己体重的波动情况，同时，用户可以设定个性化的目标体重，并制定合理的减重或增重计划。
软件还具备饮食记录功能，帮助用户监控摄入的热量，更好地配合体重管理，此外，它可以记录运动情况，让用户清楚地看到自己的运动量与体重变化之间的关系，提供贴心的提醒功能，确保用户按时记录体重、饮食和运动，其社区互动板块允许用户分享自己的体重管理经验和成果，互相鼓励和支持，营造积极向上的氛围。
应用功能
1、可以准确的记录用户的体重情况，让用户能够更好的进行使用;
2、平台里支持每日多条记录，给用户提供更多的使用方式;
3、用户可以在平台里自定义体重标签，随时都可以进行记录;
4、清楚的展示用户的减肥进度，实时的了解用户的体重变化;
5、具有图表信息，用户的减肥情况全部通过图表的形式展示出来;
体重小本怎么使用
1、首次运行使用体重小本app时，系统会让你填写当前体重和身高的信息;
2、体重支持斤、公斤、磅三种体重单位;
3、设置好后会根据你的体重身高来评BMI指数;
4、接着设置目标体重;
5、点击“+”可进行添加记录;
6、可记体重、记饮食、记运动;
7、上面是体重概况，点击圆圈可快速添加今日体重，点击对应税局可快速设置或修改;
8、左右滑动可查看每周体重变化，点击柱状条位置可添加或补记体重。
功能介绍
运动记录：支持多种运动模式记录，自动计算卡路里消耗，推动健康生活方式。
BMI指数计算：自动计算并显示身体质量指数（BMI），协助用户了解健康状况。
周期性报告：定期生成健康报告，汇总体重变化、饮食习惯及运动量，提供改进建议。
隐私保护：数据进行加密存储，保障个人健康信息安全，防止隐私泄露。
社交分享：用户可选择在社交平台分享进度，获取亲友鼓励，激发持续动力。
健康小贴士：提供科学的健康与营养知识，引导用户树立正确的饮食与运动理念。
亮点体验
1、轻松记录体重数据，体重变化一目了然
2、微信一键登录，体重数据云端同步
3、轻松对比目标体重，瘦身更有动力
4、多个体重单位实时切换(斤/公斤/磅)
更新日志
v6.1.2版本
修复了一些Bug
厂商：深圳新蝶科技有限公司
备案：粤ICP备19112484号-7A
