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情绪管理,大学生情绪管理,更好学习
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心理学 自我同一性
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这是为非专业人士准备的心理学普及性系列读物,运用通俗、简练的语言,结合大量的实例,从如何理解人的心理入手,深入浅出地讲解了与个人健康、社会现象、组织运营、人际关系、自我情绪控制等相关的心理学知识,内容几乎涉及到了生活的所有层面,是一本难得的实用心理学好书。 当你打开这本书,心灵的改变就已经开始—— 在过去的2500年中,人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会,人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。
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本书涉及工商管理及个人成长等方面理论和实践。凯·洁莉女士撰写的《办公室情绪管理》,是一本指导人们在职场和日常生活中行为方式的手册。书中的内容,来自于作者广泛和深刻的实践经验。它深入分析和研究了职场中各种恐惧的本质,教人们在职场中如何培养和表现良好的情绪能力,如何对待恐惧,并使人们认识到正确对待恐惧后所获得的爱的力量和智慧的源泉。本书深入浅出、由表及里、循循善诱、触及人心的写法,引导我们认识恐惧的本质,使我们能够认识和利用内心的恐惧,促进个人身心的健康成长。对于当今瞬息万变,迅速发展的世界,这是一本非常
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你是否因忙于工作、玩乐而无暇顾及自己健康?你是否因宿醉后大脑麻木而苦恼?你是否为无暇照顾你塞满垃圾食品肚子,不能为它寻找一个快速简便解决方案而手足无措?好吧,既然我们能像变魔术一样把它变得更好,那么,请看看这些快速简便小贴示,它将使像你这样有苦恼女孩变得美丽又健康! 会懒到都想考虑一下这本书是否适合你了吧?别犹豫了,那就拿走吧,就是它了!你会发现一些绝妙方法,用来对付——宿醉和尴尬性问题、皮肤健康和令人头大经期综合症、疲乏和劳累、饮食和睡眠问题和那些让懒女孩一般日常生活
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